2019年完成你的论文第一部分:设定意图而不是决心

2019年的剪影,一位女性扮成头号人物

现在是2019年,新的一年,也是一个彻底完成论文的新机会(或者至少接近尾声)。如果你和我们遇到的大多数学生一样,你希望在新的一年里工作有成效,注意力集中,不容易拖延。你要积极主动,积极参与,对自己管理获得博士学位的机会和责任感充满信心。那么,如何才能最好地利用新的一年的能量和新的开始的承诺呢?

在本次毕业论文辅导会上,我们希望能激励你在2019年有一个高产出的2019年。在接下来的四部分系列文章中,我们将讨论容忍歧义的重要性,无论是在代写 过程中还是在设定目标的过程中,如何愿意不知道自己在做什么,是以开放和富有成效的精神迎接新年的关键之一。我们还将讨论在新的一年里你需要什么样的自我意识,以活力和洞察力来完成论文,我们甚至会给你一些在新的一年里可以做的仪式的提示,帮助你开始并保持专注。现在,在本系列的第一部分中,我们鼓励您为新的一年设定意图,而不是下定决心(有什么区别?请继续阅读了解)。

设定意图而不是下决心

在新的一年里,你是否下定决心要多运动、减肥,或者仅仅是在几个月或几周内就忘记了自己的目标?如果是这样,你并不孤单。设定决心可以产生行为上的改变,但这些改变通常只是暂时的。当你制定一个决议时,你倾向于参考过去(我需要修正或改变什么以避免重复我的过去)或你的未来(我需要做些什么来避免将来的负面结果)。这样,你的决心可以将你的思想锚定在过去和未来,而不是在你真正有能力采取积极行动和影响结果的当下。那么还有什么选择呢?

与其下决心,不如考虑下决心。

意图是指导我们如何在生活的任何领域出现和出现的指导原则。设定意图可以让我们退后一步,看看我们生活的大局。退一步,我们看到了什么是最重要的,以及我们想要创造、培育和建设什么。我的论文指导原则(2019年)会支持什么

看看你是否能全身心地投入到这项活动中去,感受一下你的方式去实现你的目标所带来的明智的意图。这里有一些例子可以让你前进:“我专注于学习而不是正确的”,“我愿意奋斗”,或者“每个星期天晚上,我都会为下一周做计划。”或者你可以有一个简单的咒语,比如“释放完美主义”,“勇敢地行动”,或者“好奇”,你可能想和朋友或家人一起头脑风暴,考虑什么样的意图会对你有好处。把你的意图写在一个有意义的地方,这样你就可以记住它们(除非你的大脑经过很好的练习,否则你的大脑就无法记住它们),或者你甚至可以制作一个视觉板,在那里你可以打印出单词,然后粘贴到海报或论文 板上。你的意图是提醒你,你完成论文的真正力量在于当下。

每天练习坚持自己的意图。让他们帮助你认清下一步是什么,让你的行为与你的目标保持一致。例如,如果我宣布,我愿意在2019年奋斗,我更有可能在某个特定的阶段继续代写 ,即使代写 变得困难。当你发现自己工作不好时,很可能是你已经忘记了自己的意图,是时候重新开始了。想一想你的意图,想象一下你的身体是什么感觉,以一种他们所知道的方式行事。当你始终如一地按照你的意图行事时,你自然会采取更积极主动的行动,这将使你更接近完成你的论文。

你的2019年

那么你今年的新年打算是什么呢?你可以采取哪些行动使自己更符合你的目标和意图?我们很想听到你的消息。请在评论中告诉我们!我们是来为您服务的。

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