研究生自怜

作为一名研究生,最具挑战性的一个方面是倾向于自我批评,对自己有评判性的想法。许多学生用自我批评来激励自己提高工作效率。但自我批评的效果如何呢?在毕业论文辅导会上,我们经常说,如果自我批评是提高动力和生产力的有效途径,我们的公司就不会存在了。那么,还有什么选择呢?这是自我同情;对自己的仁慈和爱的有力表达。它减轻了痛苦,是我们人类和研究生经常经历的判断和自我批评痛苦的解药。自我同情是一种非常有效的激励自己和提高生产力的方法。请加入我们的一个有意义的(和免费的!)一个小时的课程来学习什么是自我同情,它能为你在博士旅程中带来的不同,以及你如何能够定期练习自我同情。

2018年2月14日星期三,太平洋标准时间上午9点/中央标准时间上午11点/美国东部时间中午5点/格林尼治标准时间下午5点/欧洲中部时间下午6点

请登记以获取拜访信息。如果您无法参加,请注册,并在活动后24小时内将呼叫记录的链接发送给您。